Bewegung und Entspannung
Über den Kurs
In diesem fröhlichen Kinderyoga-Workshop erleben Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren eine spielerische Reise durch Bewegung, Entspannung und Fantasie. Gemeinsam tauchen wir in spannende Yogageschichten ein, verwandeln uns in Tiere, Bäume oder mutige Held:innen und entdecken dabei unseren Körper auf ganz neue Weise.
Neben kindgerechten Yogaübungen fördern wir Konzentration, Koordination und Selbstvertrauen. Auch kreative Elemente wie kleine Spiele, Atemübungen und Entspannungsreisen gehören dazu – so entsteht eine ausgewogene Mischung aus Aktivität und Ruhe.
Der Workshop bietet Raum zum Ausprobieren, Lachen und Entspannen – ganz ohne Leistungsdruck.
✨ Das erwartet die Kinder:
Spielerisches Yoga & Bewegungsübungen
Fantasiereisen & Entspannung
Atemübungen für mehr Ruhe und Fokus
Kleine Spiele & kreative Elemente
Bitte bequeme Kleidung, Antirutschsocken, eine Trinkflasche und eine kleine Snackpause mitbringen.
Wir freuen uns auf eine bewegte, entspannte und fröhliche Ferienzeit! 🌞🧘♀️
Leitung
Julia Scherf (Kinderyogalehrerin und Trainerin für Entspannung und Stressprävention)
Datum
In Zusammenarbeit mit:
30.06.2026
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Kosten
40,00 € (inkl. Workbook und Material)
Ort und Adresse:
Hochwaldstraße 13, 66663 Merzig, Deutschland